Рецепт воды Сасси, тот самый, что все ищут

Диеты, Красота, Кулинария, Рецепты

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт.

 

Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты:

  • кувшин
  • средних размеров лимон и огурец
  • свежая мята
  • корень имбиря
  • очищенная вода

Приготовление:




Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду.

  • В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи).
  • Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
  • Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
  • От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
  • Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
  • Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними.
  • Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.

Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.

Этот напиток был придуман в рамках программы похудения «плоский животик», но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.

Будьте здоровыми и красивыми!

Источник: Рецепт воды Сасси, тот самый, что все ищут 

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ В СОЦ СЕТЯХ:
 

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:

5 comments

  • Добрый день
    вода -то хороша ,но всем имеющим гастрит ,проблемы с пищеводом ,изжогу -ни в коем случае не употребляйте имбирь ; из моего опыта : читала такое же предупреждение и решила ,что не так страшно ,пила вкусную водичку все лето, потом очутилась в больнице :есть ничего не могла ,изжога была ужасной ,просто огненный камень в пищеводе ,даже от воды, спасалась омепрозолом,но те кто его употребляет хорошо знают его очень вредное побочное действие на организм в целом

  • Про гастрит и кому нельзя- это понятно! Ну а результаты то по похудению были? Девчонки отзовитесь!!!

    • Я пила эту водичку после того, как моя коллега за лето похудела на ней (целый месяц она пила эту воду и питалась орехами и сухофруктами), правда после того, как перестала — немного набрала, но эффект все равно заметен. Поскольку она умудрялась пить ее натощак, то я тоже после 2-х недель питья такой водички решила выпить ее натощак утром… Сказать что мне было плохо, это ничего не сказать, думала что отдам Богу душу. Больше суток после этого могла пить только воду и то небольшими порциями. Теперь имбирь вообще не могу употреблять((((( Кстати, коллега добавляла в эту водичку еще и мед для доп.обогащения витаминами и вкуса

Добавить комментарий